29 Juni 2016
Skoliosis adalah kelainan pada tulang belakang yang menyebabkan tulang punggung membengkok ke samping. Skoliosis dapat terjadi di sepanjang tulang belakang, di bagian leher (cervical), punggung (torakal) atau pinggang (lumbal), skoliosis toraka merupakan jenis yang paling banyak ditemukan. Skoliosis sebagian besar mulai disadari pada usia remaja dan terkadang disertai keluhan seperti nyeri punggung atau pegal yang tidak kunjung hilang ataupun tidak memiliki keluhan sama sekali. Skoliosis sering menimbulkan keluhan nyeri terutama […]
26 Juni 2016
Apakah Anda termasuk orang yang bertanya bagaimana cara meninggikan badan secara alami dan cepat? Jika Anda menjawab “ya”, Anda tidak perlu khawatir. Hal yang perlu Anda ingat adalah untuk membuat badan kita lebih tinggi, kita membutuhkan kesabaran dan proses. Jadi kami sarankan Anda dapat melakukan tips-tips di bawah ini selama 2-3 bulan. Atau jika ingin lebih cepat Anda dapat mendatangi klinik kami. 1.Perhatikan Postur Tubuh Salah satu cara meninggikan badan […]
25 Juni 2016
LAKUKAN GERAKAN KHUSUS UNTUK MERINGANKAN DERITA SKOLIOSIS Senam untuk penderita skoliosis tidak terlalu berat karena berfokus hanya pada peregangan tulang saja karena target utamanya bukan pembentukan, melainkan merilekskan kembali otot-otot yang tegang. Skoliosis merupakan sejenis kelainan pada tulang belakang, skoliosis tidak selalu harus diatasi dengan jalan operasi. Bila derajat bengkoknya tulang kurang dari 20 derajat bisa diringankan dengan melakukan senam khusus atau jika kurang memuaskan Anda dapat melalui jalan terapi […]
24 Juni 2016
Wasir atau yang lebih sering di sebut dengan ambeien yang dalam Bahasa Inggrisnya di sebut Hemorrhoid merupakan suatu penyakit atau gangguan pada anus yang dimana bibir anus atau phinchterani mengalami pembengkakan yang kadang-kadang di sertai dengan pendarahan. Dalam beberapa kasus, wasir atau ambeien di sebabkan oleh kesalahan dalam melakukan gerakan pada saat olahraga tertentu misalnya pada olahraga angkat beban atau olahraga pernapasan, terlalu banyak duduk atau berdiri, faktor genetika (keturunan), […]
23 Juni 2016
Setiap orang tentu mendambakan memiliki berat badan yang ideal. Dengan berat badan yang ideal, orang menjadi lebih enak dipandang dan terkesan lebih sehat. Menurut para pakar kesehatan, berat badan ideal harus disesuaikan dengan tinggi badan setiap orang. Pada intinya, kita tidak boleh terlalu gemuk atau terlalu kurus. Faktanya, ternyata banyak orang yang memiliki masalah untuk mendapatkan berat badan yang ideal karena memiliki tubuh yang terlalu kurus. Berat badan ideal dapat […]
21 Juni 2016
10 Tips Cara Mudah Menguruskan Badan – Bagus bagi yang ingin cepat memiliki tubuh lebih kurus, langsing alami tanpa diet & obat pengurus. Orang banyak mencari tips “Menurunkan berat badan”, tetapi sebenarnya Anda bisa kurus tanpa mengikuti peraturan dari program diet yang banyak disarankan para ahli. Caranya? Simak selengkapnya seperti yang dilansir berikut ini. Teh hijau Selain air putih, ganti minuman Anda dengan teh hijau. Sebab teh hijau terutama yang […]
20 Juni 2016
Inilah Trik Cara Menambah Tinggi Badan Pada Usia 16, 17, 18, 19, 20, 21 Tahun dengan Cepat dan Alami. Berbagai alasan yang di sampaikan oleh anak muda di indonesia, Mengapa ingin memiliki tinggi badan yang ideal. Mulai dari untuk meningkatkan kepercayaan diri, tuntutan karier bahkan tuntutan pekerjaan yang membutuhkan tinggi badan ideal. Seperti yang diketahui, seseorang dengan tinggi badan ideal akan terlihat lebih anggun, berwibawa, sehat dan keren berbeda dengan […]
18 Juni 2016
Kata Skoliosis masih terdengar awam di masyarakat umum. Skoliosis adalah nama penyakit akibat kelainan pada tulang belakang. Sebagian orang pun beranggapan penyakit ini hanya berupa kelainan tulang belakang berbentuk S karena salah posisi duduk. Sebenarnya tanggapan itu benar, tetapi jangan anggap ringan penyakit ini karena selain salah posisi duduk, penyakit ini disebabkan oleh benturan keras, kecelakaan, dan faktor turunan. Terkadang punggung kanan dan kiri yang tidak sejajar ini tidak disadari […]