8 Januari 2018
Senam merupakan suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan, kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur. Senam terdiri dari berbagai macam jenis yang memiliki fungsi berbeda-beda. Salah satu jenis senam adalah senam tinggi badan. Seperti namanya, jenis senam ini memiliki gerakan-gerakan yang berfungsi untuk menambah tinggi badan. Lalu, apakah Anda tahu bagaimana cara melakukan senam ini? Senam tinggi badan tidak dilakukan dengan gerakan yang cepat seperti berlari, […]
4 Januari 2018
Pertumbuhan tinggi tubuh seseorang sangat erat kaitannya dengan kondisi tulang yang sehat, inilah mengapa kita diharuskan untuk menjaga kondisi tulang agar tetap sehat. Kesehatan tulang sendiri tidak hanya akan berdampak pada pertumbuhan tinggi badan yang baik saja, melainkan juga akan menghindarkan kita dari rasa pegal, nyeri dan bahkan kekeroposan tulang. Lalu bagaimanakah cara menjaga kesehatan tulang? Di zaman yang semakin maju ini, dalam melakukan aktivitas sehari-hari kita seringkali dihadapkan dengan […]
2 Januari 2018
Siapa yang tidak ingin memiliki tubuh tinggi yang ideal? Semua orang pasti mendambakan untuk memiliki tubuh yang tinggi, sehat dan ideal bukan? Berbagai cara pun ditempuh untuk mendapatkan tubuh yang tinggi, sehat dan ideal tersebut. Walaupun harus mengeluarkan biaya yang tidak sedikit, bahkan sangat banyak untuk dapat memiliki tubuh yang sehat, menarik dan tinggi yang ideal. Hal ini tak lepas dari anggapan orang-orang yang menganggap bahwa dengan tubuh yang tinggi […]
2 Januari 2018
Nyeri punggung merupakan salah satu masalah yang sering dialami oleh penderita skoliosis. Nyeri ini biasanya terletak di titik lengkungan skoliosis yang disebabkan oleh makin parahnya lengkungan tulang belakang. Nyeri yang dialami bisa berupa nyeri menetap (konstan) ataupun hilang timbul dan menjalar, yang dirasakan dari tulang belakang ke kaki, pinggul, hingga tangan, terutama ketika sedang berjalan atau berdiri. Untuk mengatasi masalah nyeri punggung tersebut, biasanya penderita skoliosis akan diberikan obat pereda […]
27 Desember 2017
Kelengkungan yang tidak normal pada tulang belakang tentunya akan sangat mengganggu. Selain mempengaruhi penampilan, kelengkungan abnormal tulang belakang atau skoliosis ini juga akan berdampak pada kesehatan. Sekitar 80% dari setiap kasus skoliosis di dunia adalah skoliosis idiopatik, yang penyebabnya tidak diketahui dengan pasti. Jenis skoliosis idiopatik kemudian dibedakan menjadi beberapa kelompok berdasarkan usia yaitu : Bayi (0-3 tahun) Anak (4 sampai 10 tahun) Remaja (11 sampai 18 tahun) Dewasa (18 […]
25 Desember 2017
Penyakit kelengkungan tulang belakang atau skoliosis selain berakibat pada kesehatan dan penampilan, skoliosis juga bisa berdampak pada terganggunya aktivitas sehari-hari. Ini karena seorang penderita skoliosis harus menghindari beberapa jenis aktivitas yang dapat memberikan dampak berbahaya pada tulang belakang. Apakah aktivitas yang dilarang pada penderita skoliosis tersebut? Berikut ini terapi peninggi badan Semarang berikan informasi mengenai aktivitas yang terlarang bagi penderita skoliosis. Berikut penjelasannya. Aktivitas yang terlarang dan harus dihindari penderita […]
19 Desember 2017
Skoliosis merupakan suatu kelainan tulang belakang yang ditandai dengan melengkungnya tulang ke arah samping kiri atau kanan. Kelainan pada tulang belakang ini selain akan mengganggu penampilan juga akan mengakibatkan masalah kesehatan lainnya, mulai dari masalah kesehatan ringan sampai berat. 80% penyebab terjadinya skoliosis tidak diketahui asalnya, walaupun ada beberapa bukti yang mengatakan bahwa penyebab skoliosis terjadi karena faktor keturunan. Selain faktor keturunan, 20% faktor penyebab skoliosis antara lain : Cacat […]
18 Desember 2017
Mendapatkan tubuh yang tinggi dapat dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya adalah dengan mengkonsumsi makanan yang bergizi. Mengapa demikian? Ini karena salah satu faktor yang menentukan tinggi badan seseorang adalah faktor gizi dan nutrisi. Untuk mendorong proses pertumbuhan, tubuh memerlukan banyak sekali nutrisi. Nutrisi yang memiliki peran penting dalam Cara Ampuh Mendapatkan Tinggi Ideal antara lain protein, kalsium, vitamin D, vitamin K, Zinc, karbohidrat dan lemak. Semua nutrisi Peninggi Badan […]
15 Desember 2017
Tubuh yang tinggi merupakan suatu anugerah yang kadang tak dimiliki oleh setiap orang. Faktor penentu tinggi badan secara umum dibedakan dalam 3 jenis, yaitu faktor keturunan atau genetika, faktor aktivitas fisik dan faktor gizi/nutrisi. Selain dipengaruhi faktor-faktor tersebut, pertumbuhan tinggi badan Salatiga juga bisa terhambat karena beberapa hal. Lalu, kira-kira apa saja hal yang menghambat pertumbuhan tinggi badan tersebut? Berikut penjelasannya. Faktor penghambat pertumbuhan tinggi badan : Kurang asupan makanan […]
13 Desember 2017
Memiliki badan yang tinggi adalah dambaan bagi setiap orang. Untuk mendapatkan tinggi badan impian tersebut pun dapat dilakukan dengan berbagai cara, mulai dari olahraga, diet sehat, mengkonsumsi suplemen, melakukan terapi peninggi badan bahkan ada yang menjalani operasi untuk peninggi badan. Pada kesempatan kali ini, terapi peninggi badan Semarang akan menginformasikan mengenai salah satu cara terapi peninggi badan yang telah terbukti ampuh. Apakah itu? Nama terapi peninggi badan tersebut adalah terapi […]